/* Valen Health blog - on-brand with the landing (ivory + gold, Cormorant + Hanken) */
:root{
  --paper:#faf6ee; --cream:#f4edde; --cream-2:#ece0cb; --ink:#17140d; --ink-2:#423c30; --muted:#8c8475;
  --line:rgba(23,20,13,.14); --line-soft:rgba(23,20,13,.08);
  --gold:#b0894a; --gold-deep:#8a6a34; --gold-bright:#c9a24b; --gold-soft:#e8dcbd;
  --serif:'Cormorant Garamond',Georgia,serif; --sans:'Hanken Grotesk',system-ui,-apple-system,Segoe UI,Roboto,sans-serif;
  --r:3px; color-scheme:light;
}
*{box-sizing:border-box}
body{margin:0;background:var(--paper);color:var(--ink);font-family:var(--sans);font-size:17px;line-height:1.65;-webkit-font-smoothing:antialiased;overflow-x:hidden}
h1,h2,h3,h4{margin:0;font-weight:500;line-height:1.1;letter-spacing:-.01em}
p{margin:0}
a{color:inherit;text-decoration:none}
img{max-width:100%}
.wrap{width:100%;max-width:1060px;margin-inline:auto;padding-left:max(22px,env(safe-area-inset-left,0px));padding-right:max(22px,env(safe-area-inset-right,0px))}
.eyebrow{font-family:var(--sans);font-size:11.5px;letter-spacing:.3em;text-transform:uppercase;color:var(--gold-deep);font-weight:600;display:inline-flex;align-items:center;gap:12px}
.eyebrow::before{content:"";width:22px;height:1px;background:var(--gold);flex:none}

/* nav */
.bnav{border-bottom:1px solid var(--line-soft);position:sticky;top:0;background:rgba(250,246,238,.9);backdrop-filter:blur(10px);-webkit-backdrop-filter:blur(10px);z-index:40}
.bnav .wrap{display:flex;align-items:center;height:68px;gap:18px}
.brand{display:flex;align-items:center;gap:11px;font-weight:700;letter-spacing:.22em;font-size:13.5px;text-transform:uppercase}
.brand .orb{width:25px;height:25px;background:url(../img/valen-v.png) center/contain no-repeat;flex:none}
.bnav .links{margin-left:auto;display:flex;align-items:center;gap:20px;font-size:14px}
.bnav .links a{color:var(--ink-2)}
.bnav .links a:hover{color:var(--gold-deep)}
.btn{font-family:var(--sans);font-weight:600;font-size:12px;letter-spacing:.14em;text-transform:uppercase;cursor:pointer;border:1px solid var(--gold-deep);border-radius:var(--r);padding:11px 20px;background:var(--gold-deep);color:#fff;display:inline-block;transition:background .2s,transform .12s}
.btn:hover{background:var(--ink)}
.btn:active{transform:scale(.97)}
.btn-line{background:transparent;color:var(--ink);border-color:var(--ink)}
.btn-line:hover{border-color:var(--gold-deep);color:var(--gold-deep);background:transparent}

/* hub */
.bhero{padding:66px 0 30px}
.bhero h1{font-family:var(--serif);font-size:clamp(40px,7vw,66px);font-weight:500;letter-spacing:-.02em;margin-top:18px;text-wrap:balance}
.bhero h1 em{font-style:italic;color:var(--gold-deep)}
.bhero .sub{margin-top:18px;color:var(--ink-2);font-size:clamp(17px,2vw,19px);max-width:560px}
.cats{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:10px;margin:26px 0 8px}
.cat{font-size:12px;letter-spacing:.08em;text-transform:uppercase;color:var(--ink-2);border:1px solid var(--line);border-radius:999px;padding:7px 14px}
.posts{display:grid;grid-template-columns:repeat(auto-fill,minmax(300px,1fr));gap:22px;padding:30px 0 70px}
.pcard{border:1px solid var(--line);background:#fff;border-radius:var(--r);padding:26px;display:flex;flex-direction:column;transition:border-color .2s,transform .2s,box-shadow .2s}
.pcard:hover{border-color:var(--gold);transform:translateY(-2px);box-shadow:0 10px 30px -18px rgba(23,20,13,.4)}
.pcard .tag{font-size:11px;letter-spacing:.16em;text-transform:uppercase;color:var(--gold-deep);font-weight:600}
.pcard h2{font-family:var(--serif);font-size:25px;font-weight:500;margin-top:12px;line-height:1.14;text-wrap:balance}
.pcard p{margin-top:12px;font-size:15px;color:var(--ink-2);line-height:1.6;flex:1}
.pcard .meta{margin-top:18px;font-size:12.5px;color:var(--muted);display:flex;gap:10px;align-items:center}
.pcard .go{margin-top:16px;font-size:12px;letter-spacing:.14em;text-transform:uppercase;color:var(--gold-deep);font-weight:600}

/* article */
.art{padding:56px 0 20px}
.art .wrap{max-width:720px}
.crumb{font-size:12.5px;color:var(--muted);letter-spacing:.02em}
.crumb a{color:var(--gold-deep)}
.art h1{font-family:var(--serif);font-size:clamp(34px,5.4vw,52px);font-weight:500;letter-spacing:-.02em;margin-top:16px;text-wrap:balance}
.art .dek{margin-top:18px;font-size:clamp(18px,2.2vw,21px);color:var(--ink-2);line-height:1.5;font-family:var(--serif);font-style:italic}
.art .ameta{margin-top:20px;padding-bottom:22px;border-bottom:1px solid var(--line);font-size:13px;color:var(--muted);display:flex;flex-wrap:wrap;gap:10px;align-items:center}
.body{max-width:720px;margin:0 auto}
.body>.wrap{max-width:720px}
.prose{font-size:17.5px;line-height:1.75;color:var(--ink-2)}
.prose h2{font-family:var(--serif);font-size:clamp(25px,3.4vw,33px);font-weight:500;color:var(--ink);margin-top:44px;letter-spacing:-.01em;scroll-margin-top:84px}
.prose h3{font-size:17px;font-weight:700;color:var(--ink);margin-top:28px}
.prose p{margin-top:16px}
.prose ul,.prose ol{margin-top:14px;padding-left:22px}
.prose li{margin-top:8px}
.prose a.ln{color:var(--gold-deep);font-weight:600;border-bottom:1px solid var(--gold-soft)}
.prose strong{color:var(--ink)}
.callout{margin-top:26px;border:1px dashed var(--line);border-left:3px solid var(--gold);background:var(--cream);padding:18px 22px;font-size:15px;line-height:1.6;color:var(--ink-2)}
.callout b{color:var(--ink)}
.faq{margin-top:40px;border-top:1px solid var(--line)}
.faq details{border-bottom:1px solid var(--line)}
.faq summary{list-style:none;cursor:pointer;padding:20px 2px;font-weight:600;font-size:17px;color:var(--ink);display:flex;justify-content:space-between;gap:16px}
.faq summary::-webkit-details-marker{display:none}
.faq summary::after{content:"+";color:var(--gold-deep);font-size:22px;line-height:1}
.faq details[open] summary::after{content:"\2013"}
.faq .ans{padding:0 2px 22px;color:var(--ink-2);font-size:16px;line-height:1.7}
.cta{margin-top:50px;background:var(--ink);color:#f3eee3;border-radius:var(--r);padding:38px 34px;text-align:center}
.cta h3{font-family:var(--serif);font-size:30px;font-weight:500;color:#fff}
.cta h3 em{font-style:italic;color:var(--gold-bright)}
.cta p{margin-top:12px;color:#c9c2b2;font-size:15.5px;max-width:460px;margin-inline:auto}
.cta .btn{margin-top:22px;border-color:var(--gold-bright);background:var(--gold-bright);color:var(--ink)}
.cta .btn:hover{background:#fff;border-color:#fff}
.rel{margin-top:60px}
.rel h4{font-size:12px;letter-spacing:.18em;text-transform:uppercase;color:var(--gold-deep);font-weight:600}
.rel .rlist{margin-top:16px;display:grid;gap:12px}
.rel a{border:1px solid var(--line);border-radius:var(--r);padding:16px 20px;font-family:var(--serif);font-size:20px;color:var(--ink);transition:border-color .2s}
.rel a:hover{border-color:var(--gold)}
.disclaim{margin-top:50px;font-size:12.5px;line-height:1.65;color:var(--muted);border-top:1px solid var(--line);padding-top:22px}
.disclaim b{color:var(--ink-2)}

/* footer */
footer{background:var(--ink);color:#c9c2b2;margin-top:60px;padding:46px 0}
footer .wrap{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:20px;justify-content:space-between;align-items:center}
footer .brand{color:#f3eee3}
footer .brand .orb{background-image:url(../img/valen-v-white.png)}
footer .fnav{display:flex;gap:20px;flex-wrap:wrap;font-size:13px}
footer .fnav a{color:#c9c2b2}
footer .fnav a:hover{color:var(--gold-bright)}
footer .fine{width:100%;font-size:12px;line-height:1.6;color:#8f8878;margin-top:10px}
footer .fine b{color:#bdb6a6}
@media(max-width:560px){.bnav .links a:not(.btn){display:none}.art{padding-top:36px}}

/* images, diagrams, sources (added for data-rich posts) */
.lede{margin:34px 0 4px;border-radius:var(--r);overflow:hidden;border:1px solid var(--line)}
.lede img{display:block;width:100%;height:clamp(210px,38vw,360px);object-fit:cover}
figure{margin:32px 0 0}
figcaption{margin-top:11px;font-size:13px;color:var(--muted);line-height:1.55}
.diagram{border:1px solid var(--line);border-radius:var(--r);background:#fff;padding:22px 20px}
.diagram svg{width:100%;height:auto;display:block}
.sources{margin-top:46px;border-top:1px solid var(--line);padding-top:24px}
.sources h2{font-family:var(--serif);font-size:24px;font-weight:500;color:var(--ink);margin:0}
.sources .asof{font-size:12.5px;color:var(--muted);margin-top:6px}
.sources ol{margin-top:14px;padding-left:20px;font-size:14.5px;color:var(--ink-2);line-height:1.65}
.sources li{margin-top:9px}
.sources a{color:var(--gold-deep);font-weight:600;border-bottom:1px solid var(--gold-soft);word-break:break-word}

/* unique SVG hero + GEO quick-answer (added 11/7) */
.lede svg{display:block;width:100%;height:auto}
.tldr{margin:2px 0 8px;background:var(--cream);border-left:3px solid var(--gold);border-radius:var(--r);padding:18px 22px;font-size:16px;line-height:1.62;color:var(--ink)}
.tldr b{letter-spacing:.14em;text-transform:uppercase;font-size:11px;color:var(--gold-deep);display:block;margin-bottom:7px}
.tldr a{color:var(--gold-deep);font-weight:600;border-bottom:1px solid var(--gold-soft)}